何も思い浮かばなかったから何も考えずにタイトルをつけてしまったけど暑い。最近寒いからなと思って、風呂上がりにうっかり極暖ヒートテックのハイネックを着てしまった。正直ちょっと暑い。朝になったらちょうどいいかもしれないけど、暑くて着替える可能…

日記を2日もサボってしまった。別に毎日書くとも決めていないし、まだ書き始めて2週間くらいなんだけど、1日だけならまだしも連日サボると癖づいてそのまま挫折しがちなので、できれば空けるにしても1日だけにしておきたい。ありがたいことに書き始めた当初…

先日THE FIRST TAKEにアップされたモーニング娘。’24の「恋愛レボリューション21」がよすぎる。 youtu.be 昨日気付いてからめちゃくちゃリピしてる。オリジナルは言わずもがなリアタイ世代だったんだけど、大人になって改めて聴くと本当に元気を貰える前向き…

一昨日、本を読む暇ないよ〜読む気力がないよ〜と書いたが、たった今図書館で借りた3冊のうち2冊目まで読み終わった。2冊目はあまり厚くないエッセイ本だったので3時間ほどで読み終わった。余白の多い本で助かった。 気力がないよ〜とか言い訳していたけど、…

昨年5月から地味に続けていたDuolingoが数日前に500日を達成した。iPhoneのホームにウィジェットを置いているので毎日いやでも目に入る。大体月に2回は連続フリーズを使用する*1けど、このシステムのおかげで続いていると思う。絶対毎日やらなきゃダメよりも…

昨日は日記をサボってしまった。言い訳をすると先週ずっと寝不足で（1日の平均睡眠時間5時間ほどだった、なぜか）、昨日は早く眠れるチャンスだったのでよし寝ちゃおう！と思って普段よりちょっとだけ早く布団に入った。今日もそうしたいので手短に書く。

昨日日記を書くのをすっかり忘れていた。映画を見に行ったり、本屋に行ったり、実家に行ったりしていました。反省として今日は早めに取り掛かっています。 昨日今日で買ったもの。 左：サナ エクセル エクストラリッチパウダー01（ピーチベージュ） エクセル…

金曜日でした。1週間やりきったので、仕事帰りにご褒美としてコメダに行った。退勤終わりにお茶をしつつまったり読書しようと思ってたので。お腹も空いていたので、ずーっと気になっていたチーズカリートーストを頼みました。 チーズカリートーストはトース…

映画のまとめ更新。10月は意外と見た本数が多かった。前回の映画のまとめが8/13分までなので、それ以降に見たものです。 period600.hatenablog.com 8/18：THE FIRST SLAMDUNK 8/24：劇場総集編ぼっち・ざ・ろっく！Re:Re: 9/27：ボレロ 永遠の旋律 10/7：サ…

昨日の夜、日記に書いたおかげでストレッチをしてから眠った。おかげで今朝はかなり体が軽かった！今日の夜も忘れずにやりたい。 YouTubeのストレッチ動画を見ながら〜とかでもなく、完全に雰囲気でやっているので、ストレッチというよりも体育の前の準備体…

今日もあまり時間がないので手短に書く。昨日より頭痛はマシだった。昼過ぎには落ち着いて夕食後に気絶することもなく過ごせた。 個人的に頭痛に効くもの、バファリン以外にも色々ある。 カフェラテを飲む（カフェイン＋糖分が効くっぽい） 首の後ろの髪の毛…

気圧変動で頭痛になるタイプの人間です。同志の方も多いと思うけど。気圧予報に基づく体調管理アプリ「頭痛ーる」も長年使っていて、急激な気圧変動で不調が起こりやすくなるタイプ。とAIに判定されている。 土日あたりから天気があまり良くないからか、ずっ…

昨日飲み会から帰って、シャワーを浴びて、日記を書いて、2時すぎくらいに寝ついた。基本的に予定のない日はアラームをつけないので、そのまま思うがままに寝ていた。 起きたら昼の13時。13時。どういうこと？ まじでこういうの悲しくなるんだよな。しかも土…

今日は飲み会があるので、絶対に今日中には更新できないと思うんだけど、とりあえず下書きだけでもと書いている。帰宅してアップするのを忘れてたら明日しれっと更新します。→案の定日付は変わったけど覚えていたから夜中のうちに投稿できました！ 毎日日記…

今日はスッと布団から出られた。いやちょっとゴロゴロしてたけど…。でも予定してた時間には身支度できてたし、昨日の夜ちゃんと準備したからゴミ出しもできて、部屋が少しすっきりした。朝から自主的に行動できて嬉しい。 コメダにモーニングを食べに行った…

今日も二度寝して9時すぎくらいに起床した。基本的に毎朝7時ごろには一旦目は覚めてるんです。そのまま起きれるかどうかは別として。 ここ2日くらいとりあえず日記を書いてアップしてみてるんだけど、意外と見られてるようでうれしい。来週から社会復帰する…

二度寝して起きたら9時過ぎだった。昨日は2時過ぎに寝ついたせいで寝不足気味だったけど、今日こそマックグリドルを食べるぞ！と気合で布団からでた。 マックグリドルは朝マック限定のメニューである。朝マックのマフィンに挟まっている、お馴染みのあのソー…

ここ2日間ほど気圧の関係か朝スッと起きれなくて（朝起きれないのは昔からだけど）、丁寧に二度寝して昼前に起きてそこからずっとダラダラしてしまう……という生活が続いている。おかげで今日も燃えるゴミを出し損ねた。朝から予定を捩じ込んでいる日は流石に…

久しぶりに本棚の整理をしたので、記録。新書を整理したら新書編も記録したい。 野火／大岡昇平／新潮文庫 空白の戦記／吉村昭／新潮文庫 陸奥爆沈／吉村昭／新潮文庫 深夜特急2／沢木耕太郎／新潮文庫 カレーライスの誕生／小菅桂子／講談社学術文庫 本陣殺…